Счастливые люди лучше заботятся о себе
Ученые подтвердили, что счастье имеет влияние на физическое здоровье человека, а улучшение качества жизни может привести к улучшению эмоционального состояния. 
Счастье благотворно действует на сердечно-сосудистую и иммунную...

1 Ограничиваем потребление продуктов животного происхождения,
богатых ХС и насыщенными жирами: жирных сортов мяса, сала,
сливочного масла, сметаны, яичного желтка, жирного сыра,
колбасы, сосисок, всех субпродуктов, рыбной икры, креветок,
кальмара...

Путешествие – это всегда довольно хлопотное и отчасти рискованное предприятие. Не счесть числа тем маленьким и большим  неприятностям, которые могут подстерегать туриста в дороге. Ошибки в билетах, забытые вещи, уличные воришки, разница курсов валют, культур, цен, непредвиденные расходы.…